Wir vergleichen nicht nur diverse Kokosmilch Produkte, sondern zeigen auch, ob es einen professionellen Kokosmilch Test von einer Verbraucher-Zeitschrift gibt. Die Stiftung Warentest, Ökotest und andere Magazine veröffentlichen häufig Testberichte zu Lebensmitteln. Manche der Marken gibt es nur bei Supermärkten wie Aldi, Lidl, Edeka, Rewe usw. Andere sind auch im Internet bestellbar. Am Ende des Beitrags finden Sie dann noch einen Ratgeber der alle Fragen rund um den Kauf von Kokosmilch beantwortet.

Hochwertige Kokosmilch auswählen: Darauf gilt es zu achten
  • Achten Sie auf ein möglichst reines Produkt
  • Die Herstellungsbedingungen sind wichtig
  • Entscheiden Sie sich für eine passende Variante von Kokosmilch
  • Sie sollten nur Qualitätsprodukte erwerben, welche entsprechend geprüft sind
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Kokosmilch Vergleich: Unsere Empfehlungen

Los geht es mit unserem Vergleich. Die Empfehlungen der besten Kokosmilch basieren auf einem Vergleich der wichtigsten Kriterien. Dazu gehören Behältnis, Lieferumfang, Zusatzstoffe & vieles mehr. Die Grundlage des Kokosmilch Vergleich bilden die von den Herstellern bereitgestellten Daten. Die Lebensmittel wurden von uns nicht in der Praxis getestet.

Lebensmittel online kaufen

Wie auch im echten Leben, gibt es bei Online Supermärkte immer wieder Angebote und auch unterschiedlich hohe Versandkosten. Vergleichen lohnt sich. Klicken Sie auf das jeweilige Logo und wählen Sie die besten Angebote aus.

Kauftipp: One Nature – Bio Kokosmilch

ONE NATURE organic BIO Kokosmilch, 6er Pack (6 x 400 g)
Marke: One NatureKaufempfehlung
Inhalt: 400 ml
Lieferumfang:
Behältnis: Dosen
Zusatzstoffe: Keine
Lagerung: Kühl und trocken
Fett: 22 g
Besonderheiten: Vegan, biozertifiziert, vielseitig nutzbar

Sie können die Kokosmilch sehr vielseitig für die unterschiedlichsten Gerichte nutzen. Es eignet sich zum Kochen, Backen und Mixen. Es handelt sich um ein veganes und biozertifiziertes Produkt.  Unsere Meinung: Sie erhalten generell einen großen Lieferumfang eines vielseitig nutzbaren Produkts. Zudem ist es biozertifiziert und für Veganer geeignet.


Preistipp: Rapunzel – Kokosmilch

Rapunzel Kokosmilch, 200 ml
Marke: Rapunzelempfehlung bestenliste
Inhalt: 200 ml
Lieferumfang: 1
Behältnis: Dose
Zusatzstoffe: Keine
Lagerung: Kühl und trocken
Fett: 19 g
Besonderheiten: Biozertifiziert, reines Produkt

Bei dem Angebot erhalten Sie ein reines Produkt, welche ohne Zusatzstoffe produziert wurde. Zudem ist die Kokosmilch biozertifiziert. Dadurch erhalten Sie ein besonders natürliches Produkt. Unsere Meinung: Es handelt sich um ein besonders natürliches Produkt, welches ohne Zusatzstoffe auskommt. Zudem ist es biozertifiziert.


Bamboo Garden – Kokosmilch

Bamboo Garden Kokosmilch, 1er Pack (1 x 400 ml) 11154550
Marke: Bamboo Garden
Inhalt: 400 ml
Lieferumfang: 1
Behältnis: Dose
Zusatzstoffe: Keine
Lagerung: Trocken und dunkel lagern
Fett: 18 g
Besonderheiten: Zum Kochen und Verfeinern, cremig

Besonders gut geeignet ist die Kokosmilch zum Kochen und zum Verfeinern verschiedener Gerichte. Sie ist besonders cremig. Laut Produktbeschreibung sind in dem Produkt keine Zusatzstoffe enthalten. Unsere Meinung: Die Kokosmilch kann zum Kochen und Verfeinern von verschiedensten Gerichten genutzt werden. In dem Produkt sind keine Zusatzstoffe enthalten. Die Milch ist besonders cremig.


Kokosmilch Test: Die Testsieger von Ökotest, Stiftung Warentest & mehr

In der folgenden Tabelle sehen Sie welche der Zeitschriften bzw. Sendungen bereits einen Kokosmilch Test veröffentlicht hat. Desweiteren informieren wir über das Jahr der Veröffentlichung und schreiben ob Testsieger und Testergebnisse kostenlos einsehbar sind.

Zeitschrift Testbericht erschienen? Jahr Link Testergebnisse kostenlos
Stiftung Warentest Nein
SRF – Schweizer Fernsehen  Nein
Ökotest  Ja 2020 Link Nein
Haus & Garten Test  Nein
Konsument.at Nein
Ktipp.ch Nein
SWR Marktcheck Nein
ETM Testmagazin Nein

Wie aus der Tabelle ersichtlich ist, konnten wir bisher bei lediglich einer Zeitschrift einen passenden Test finden. Ökotest hat im Jahr 2020 Kokosmilch und Kokosöl in einem Test verglichen. Es wurden jeweils verschiedene Präparate von Kokosmilch und Kokosöl untersucht, sodass Sie einen Überblick zu verschiedenen Produkten erhalten.

Wie werden Kokosmilch Testsieger ermittelt?

Für die Ermittlung eines Kokosmilch Testsiegers ist es wichtig, einen fundierten und aussagefähigen Test zu entwickelt. Die Kokosmilch sollte in einem solchen Test auf verschiedene Bestandteil hin überprüft werden. Die Experten der jeweiligen Organisation sollten in diesem Fall einen informativen und wissenswerten Test entwickeln. Zudem sollten möglichst viele erhältliche Kokosmilch Produkt dem Test unterzogen werden. Anhand dieser Dinge kann dann am Ende des Tests der Kokosmilch Testsieger ermittelt werden.


Kokosmilch Ratgeber

Viel Spaß bei unserem Ratgeber zum Thema Kokosmilch. Wir beantworten häufig gestellte Fragen und erklären wichtige Details.

Kokosmilch Testsieger

Ist Kokosmilch gesund?

Bei Kokosmilch kann man durchaus von gesund sprechen. Die Milch ist reich an Vitaminen, Mineralien und Nährstoffen. Besonders reich ist Kokosmilch an Magnesium, Eisen, Natrium und Kalium. Es handelt sich generell um eine fettige Milch. Der Fettanteil liegt je nach Produkt bei etwa 20 %.

Kann man mit Kokosmilch abnehmen?

Der Kokosmilch wird nachgesagt, den Stoffwechsel anzuregen. Dies kann durchaus beim Abnehmen helfen. Sie sollten jedoch von einem übermäßigen Verzehr von Kokosmilch Abstand halten, da die Milch an sich sehr fetthaltig ist, was der Gewichtsreduzierung nicht förderlich ist.

Kokosmilch frei von Zusätzen – Vorteile & Nachteile

Vorteile:

  • Enthält wichtige Vitamine, Mineralien und Nährstoffe
  • Kann vielseitig verwendet werden

Nachteile:

  • Reich an Fett und Kalorien
  • Anbau und Transport sind bedenklich

Sind  Zusatzstoffe wie Emulgatoren und E435 schädlich?

Generell sollten Sie immer darauf achten, dass Sie reine Kokosmilch ohne Zusatzstoffe erwerben. Besonders der Stoff E435 steht im Verdacht Krebs zu erregen. Ebenfalls sind in Kokosmilch häufig Emulgatoren zu finden, welche ebenfalls nicht gesundheitsfördernd sind. Auf diese Stoffe sollte im besten Fall verzichtet werden.

Kokosmilch von Lidl und Aldi zu empfehlen?

Aldi: Sie können im Shop von Aldi durchaus auch Kokosmilch ordern. In den meisten Fällen stammen die angebotenen Produkte von Eigenmarke des beliebten Discounters, wie zum Beispiel Asia Green Garden.

Lidl: Bei unserer Recherche konnten wir insbesondere bei Lidl.ch passende Kokosmilch finden. Es ist jedoch gut möglich, dass diese bei Angebotsaktionen auch in Deutschland erhältlich ist. Das Produkt stammt von der Lidl Eigenmarke Vitasia.

Kokosmilch bei Diät, Fettleber, Gastritis & erhöhtem Cholesterin zu empfehlen?

Diät: Die Anwendung von Kokosmilch bei Diät ist nur in geringen Mengen zu empfehlen. Kokosmilch soll den Stoffwechsel des Menschen anregen, was bei einer Diät durchaus sinnvoll sein kann. Jedoch enthält Kokosmilch viel Fett, sodass Sie entsprechend sparsam damit umgehen sollten.

Fettleber: Aufgrund des hohen Fettgehalts von Kokosmilch kann diese durchaus zur Entstehung einer Fettleber beitragen. Jedoch wirkt das Öl der Kokosnuss entzündungshemmend. Dies kann die Größe der Fettleber reduzieren.

Gastritis: Verschiedenste Kokosprodukte können bei einer Gastritis Linderung verschaffen. Dazu zählt unter anderem die Kokosmilch. Eine noch bessere Alternative in diesem Zusammenhang ist Kokosöl.

Durchfall: Kokosmilch enthält viele Nährstoffe und Vitamine, welche für eine Linderung von Durchfall helfen können. Insbesondere bei Menschen, welche keine Kokosprodukte vertragen, kann dies den Durchfall noch verstärken.

Kann man Kokosmilch einfrieren?

Sie können Kokosmilch einfrieren und sich dadurch einen entsprechenden Vorrat anlegen. Im  besten Fall wird Kokosmilch portionsweise eingefroren. So kann die Milch je nach Bedarf einfach und schnell genutzt werden.

Ist Kokosmilch aus der Dose gesundheitsschädlich?

Kokosmilch aus der Dose ist in erster Linie nicht gesünder oder ungesünder als Kokosmilch aus anderen Behältnissen. Sie sollten beim Kauf jedoch unbedingt darauf achten, dass ein entsprechenden Prüfsiegel vorhanden ist. Nur dann handelt es sich um reine und gesunde Kokosmilch.

Kokosmilch Vergleich

Ist es gut Kokosmilch anstelle von Sahne zu verwenden?

Sie können Kokosmilch durchaus als Alternative zu Sahne verwenden. Die Kokosmilch hat in diesem Fall sogar noch zusätzliche Vitamine und Nährstoffe, was Kokosmilch zu einer gesunden Alternative zu Sahne macht. Besonders in der veganen Ernährung ist Kokosmilch deshalb sehr beliebt.

Wieviel Kokosmilch pro Tag?

Nach unseren Recherchen ist es sinnvoll nicht mehr als etwa 50 bis 70 ml an Kokosmilch pro Tag zu verzehren. Da Kokosmilch einen hohen Fettanteil hat, ist eine intensivere Nutzung in diesem Fall für das Körpergewicht unpassend.

Ist Kokosmilch trinken gut für die Haut?

Das Trinken der Kokosmilch in gewissen Maßen ist in erster Linie für den Körper an sich gut. Speziell dann, wenn Sie Ihrer Haut etwas Gutes tun möchten, sollten Sie Hautpflegeprodukte mit Kokosmilch verwenden. Diese sind speziell für die Anwendung auf der Haut geeignet.


Weiterführende Links und Quellen:

  • Infos zum Thema: Link
  • Beitrag zum Wachstum des Verbrauchs: Link
  • Informativer Artikel zum Thema: Link
Alexander Wittmann